少林十巧手

少林絕學... 願您健康長久... 坐辦公室的人都蠻需要練的 ...這是少林寺一位八十多歲老和尚傳授的；開車等紅燈、看電視時均可練習，再搭配維他命 E 可以延緩老化參考吧！